自分の(人生の)時間の使い方

 
　皆さんは一日の時間をどう過ごしていますか？

たくさん寝る人、仕事をいっぱいしている人、趣味に没頭する時間を多く持っている人、いろんな生活のパターンがあると思います。

　ただし、どんな人にも共通して言えることは「１日＝24時間」という事です。

「生活」とは「生きるための活動」ですから睡眠や食事の時間が主に含まれます。また「仕事」で8時間労働をしている人は一日の3分の１＝人生の3分の１近くの時間を職場で過ごしているわけです。

　そして、生活や仕事をするために必要な時間「以外」に余った時間を余暇と呼びます。その余暇の時間の使い方は人それぞれです。TVを見て過ごす人もいれば、趣味をして過ごす人、友達と出かける人、いろんな過ごし方があると思います。